干燥秋日
坊间秘方排出*素一身轻
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换季时节，频频听到这样的问题：“额头忽然爆起了两颗大痘，用什么产品能消下去噢？”“嘴巴边上出现好大的疱疹，好痛，心情好差啊！”将它当成身体发出的求救信号，启动你的秋日排*计划。排*计划
启动你的秋日排*计划
我们的神经或许已被各种新闻报道锻炼到坚强如磐石，但身体却并不如想象中那么百*不侵，空气中存在的废气、悬浮的重金属物、烟尘、食物中残留的农药或其他不良添加剂，都在慢慢累积，蚕食健康，与其等到健康出现大问题再补救，不如在生活点滴中时时净化排*。速效喝水法
速效喝水法
速效喝水法：水分占人体60%，多补充水分，可产生强效的净化效果，加速循环代谢，减少肝脏和肾脏的负担，同时维持体内所需的水分浓度，增强体内有害物质的排除，记住，水分可是决定身体和皮肤年轻程度的关键噢！最好喝温水，比较不容易引起水分滞留。起床后的空腹状态最好，其次是每次进餐前的空腹状态，一般每次间隔1.5~2小时喝一杯水，有效保证水分摄取。蔬果排*法
蔬果排*法
蔬果排*法：蔬果内含的丰富纤维与维生素成分，对于维持健康极有益处，并且，多吃樱桃、葡萄、番茄等排*效果较好的食物，也可达到润畅、通便、让体内垃圾快速排出的效果。
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