趁着天气渐凉未冷，和学校即将开课，路上游人可能会少的空档，我在8月30日周二大清早背上背包出发，从上海到泰山，当天下午爬上南天门，次日再登玉皇顶，并收获了落日余晖的瞬间，和日出磅礴的气势画面。
日落中泰山区域云海及云层远处的太阳日落时太阳所具有的无限张力上周五先开始了解山东，泰安和泰山景区的防控要求和检测后的有效时间区间，下载了山东健康码小程序，泰安市入泰返泰报备系统小程序，作了有关填写；查阅景区开放时间，车辆行程和运营时间表，索道缆车运营时间；登山线路推荐并做好选择计划。查阅的列车时刻表有多趟由上海到达泰安的高铁车次，可选余地大。因防控和检测的内容信息时间比较早了，电话求证在周一才确认明了。几分钟时间完成车票预订，接着准备外套和要穿的长裤、一些食物包括水果和饮用水、急救包，零钱和手机充电线，洗漱用具等。爬山路上一看我背的东西太多了，没人背这么多的。
周二早上不到五点起床，洗漱好，背上背包拎上一支用黄荆条做的拐杖，出发。到地铁站已近六点，人也多了，无座。1号线人民广场换2号线，车上很空，到虹桥站是7点零几分，走通道上电梯，过安检，进大厅约十几二十分钟。
虹桥站候车大厅八点多一趟上海至北京高铁，途径江苏、安徽，进入山东境内，一路部分地区有小雨，温度不是很低，约四小时到泰安站。
泰安高铁站台，只停高铁车次远在东面的泰山站停其他车次出站右侧同一建筑物下，是多路汽车站，游一游二专线车五元车票，半小时后到达天外村游客入口处。入口看了本人48小时核酸绿码，进山门票元，60岁以上者免票，去到中天门的专车票价35元，60岁以上半票17元。约二十分钟，经过地图上的一些景点，如水库、四间房等很快就到了，来不及看，建筑也比较陈旧。但山峦重叠高耸，植物密布，能看到的山石暴露部分都是刚硬感觉。
天外村入口中天门车站边换上长裤长袖衫，原先短T恤，穿上袜子，吃了些牛肉干，双肩包背在身后，从中天门开始向上爬，听说要2小时到南天门，还是有足够的体力的。途中经迎天、天空、山辉川媚、若登天上、河山元脉、飞来石等石刻、门头，到达十八盘起点处。期间喝水、吃牛肉、水果、歇脚，长袖衬衫前后都湿透了，好在腿脚还没很酸胀，看看前后的人，也是你争我赶，看样子，山东本地人居多，也有南方人，青年人并不是很行的呢。
从中天门攀登途中的山体中天门至南天门途中十八盘垂直高度米，全长米，难度在于台阶宽幅比较窄，小于一个成人脚的长度，高度在十四、五厘米左右，台阶横向长度大约3至4米，方向有直有弯，直着一条线踏上去很累的，所以尽量斜着走，还省点力气。这个天这么多人，算少的，节假日一定不合适来的。经升仙坊，最终比较轻松登上南天门。全程约2小时10分，我的背包有10斤重，负重大了一点。
十八盘起点南天门进口处在进入门楼后，有一片空地，小广场一样，东北侧是一条小街，旅馆和饭店，向东是天街，北面是云雾环绕的泰山山峦，西侧是太阳尚在云层里。抓紧去预订好的宾馆，最低的房价了，问服务员要了新的床上三件套，换上，服务员还是客气的，足够了。房间里有客人了，是个多人间，后面还有来的。去三楼打开水，可见西北的风景，气势壮观。
山岭间的云雾离日落还有一段时间近六点半了，去往天街，这是个牌楼，也有可以通往玉皇顶的山路。众人站在各级台阶上，观望拍照和惊叹。这是好几天以来的一个晴天，看到和感受到的是太阳无限的张力和几乎无边的作用与影响。18点43分日落，前后20分钟是最好的体会时刻。
日落时刻天街牌坊晚饭吃了碗刀削面20元，土豆丝22元，面有点像面汤，山上商品贵也不奇怪。八点左右回到宾馆，看看明天去玉皇顶的路径，日出时间，收拾好要穿的衣服，睡觉。
零晨四点半不到，宾馆的人在走廊里就叫唤开了，好像没人去洗漱，我起来去放点开水，温的，漱口，再喝点。长袖衬衫，羊毛衫和外套，还有个围巾，路上解下来了。门口租件大衣50元，旧的30、40元，55分出发，都走了，我赶紧追上去。走的山间小路，约20分钟到一处山头边缘处开阔地，朝向东面，有近1、2百人，天还黑着呢，今日5点41分日出，找一块石头，垫大衣一角坐下。问宾馆带队的，左前方有一山岭叫什么？“杨桃岭”，模糊的听见，那位置真不错，但远着呢。日出了，很远很小的太阳，从东海黄海或太平洋上升起，底下的边缘线很宽，那个方向都是红彤彤的背景，云层薄，光线的遮挡就少，很快就刺眼了，拍完照片，大家各自就走了，我按路牌，朝玉皇顶走。
5点41分日出天气晴好，日出壮阔一路向东南方向进发，经天下第一山后到达玉皇顶，一座建筑门头内外写有：泰山极顶，敕修玉皇顶，里面有玉皇庙。按有关说明这里应是高程.7米的地方，去看了五岳独尊石，瞻鲁台及周边。下山，去天街，吃早饭，回宾馆。昨晚吃晚饭的地方，馒头、油条、煎饼、油果子，咸菜、豆浆、没有米粒的玉米粥，豆浆热着，10元，将就吃了。回到宾馆，退掉大衣，收拾背包，出发去缆车区。
.7米极顶瞻鲁台区域缆车登车处同在南天门，票价元，60岁以上半价，唯一的一张实物票作纪念。
广袤高山缆车缆车到站后，就是中天门，出站后走一小段到专线车站，也是来时的站，35元每位，半价17元，约20分钟就到天外村的入口大门了。才九点左右，从大门口自行乘车68路换7路到泰安老街，进麦当劳吃点心饮料休息，出来再乘71路换23路到泰安高铁站，11点半，将车票改签提前到12点40，下午4点25到虹桥站。回到上海，这里还是多云，出地铁见点毛毛雨，顺利到家。紧凑不乱，全程基本尽兴。
泰山索道票